الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
عصير "جوز الهند" يعزز أداء الكتلة العضلية
عصير "جوز الهند"
القاهرة ـ شيماء مكاوي
إن كان نوع من الفاكهة يستحق لقب "الطعام الساحر" فإنها تُعتبر ثمرة "جوز الهند"، لما لها من فوائد عدة، من أهمها أنه يحارب الجفاف , يحتوي عصير جوز الهند الطازج على نسبة كبيرة من المياه إضافةً إلى البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم، والالكتروليت التي يحسرها جسمك بعد بذل المجهود الكبير أو التعرّض للحرّ الشديد. لذا يُعتبر هذا النوع من العصائر سلاح مهمّ يحارب جفافا الجسم في موسم الصيف ومناسب تمامًا لشربه بعد الحصص الرياضية.
- الأحد ,05 تموز / يوليو GMT 05:41 2020 وفاة الفنانة رجاء الجداوى بعد 43 يومًا فى العزل الصحى بالإسماعيلية
- الجمعة ,03 تموز / يوليو GMT 15:21 2020 قوات التحالف العربي تعترض وتدمر عدد (4) طائرات بدون طيار مفخخة أطلقتها المليشيا الحوثية باتجاه المملكة
GMT 05:41 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
وفاة الفنانة رجاء الجداوى بعد 43 يومًا فى العزل الصحى بالإسماعيليةGMT 23:23 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تفاقم إصابات كورونا في ولاية تكساس الأميركيةGMT 19:00 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
بوتين يعزّي حبيب نورمحمدوف في والدهGMT 18:51 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
استهداف رتل أمريكي بعبوة ناسفة في ريف دير الزورGMT 18:00 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مصر تدين هجوم الحوثيين على السعوديةGMT 16:35 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
درة تطالب بإعدام المتهمين في قضية اغتصاب الطفل السوريGMT 15:46 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
وفاة الفنان محمود جمعة بعد صراع مع المرضGMT 15:21 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
قوات التحالف العربي تعترض وتدمر عدد (4) طائرات بدون طيار مفخخة أطلقتها المليشيا الحوثية باتجاه المملكةقام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 06:07 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
"مرونة المهبل" تُسهّل ممارسة العلاقة الجنسية
GMT 21:43 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
برنامج snl بالعربي يستضيف النجمة المصرية منة شلبي
GMT 05:17 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير
بوريطة يعلن قرب افتتاح قنصلية المملكة بتورونتو
GMT 03:16 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
طريقة عمل تشيز كيك اللوتس البارد
GMT 17:35 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
"الأرصاد" المغربية تتوقّع أمطارًا مصحوبة برعد في بعض المناطق
GMT 04:21 2017 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر
لفتيت يدخل على خط أزمة ملف النظافة في العاصمة الاقتصادية في المغرب
GMT 23:03 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
رباح يكشف عن فرص استثمارية في المغرب بنحو 40 مليار دولار في 2030
GMT 22:00 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
محمد بنداود رئيسا لجمعية الشرفاء العلويين الحسنيين
GMT 19:40 2013 الجمعة ,28 حزيران / يونيو
العداءة أمينة بطيش تحرز ذهبية 3 آلاف متر موانع في ألعاب البحر المتوسط
GMT 21:24 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر
دينا الوديدى تشدو بـ"السيرة الهلالية" في مهرجان "بيروت أند بيوند"
GMT 03:05 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر
العلمي يكشف أهمية إحداث منظومة صناعية للنقل الكهربائي في المغرب
GMT 18:58 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر
البرلمان المغربي يطالب بالتحقيق في اختلاس 11 مليار سنتيم
GMT 00:48 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
شاعر الطوارق يتوج بجائزة الأركانة العالمية للشعر
GMT 16:33 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
الخيارات تتأرجح بين يوسف الشريف ومصطفى شعبان
GMT 01:08 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
عمر المرابط يرفض مشاركته في تظاهرة للتنديد بوفاة "فكري"
GMT 23:47 2016 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير
البانثينول الحل السحري للبشرة الحساسة
GMT 21:19 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب التطواني في ورطة بسبب اللاعب فيفيان مابيدي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر