الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
ثلاث ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخص
عملية النوم
القاهره-المغرب اليوم
أكدت أحدث الأبحاث الفرنسية التى أجرتها طبيبة الأطفال مارى جوزيف شالاميل، من جامعة ليون الفرنسية، أن هناك 3 ساعات تتحكم فى عملية النوم واليقظة لدى الشخص، الأولى هى الساعة البيولوجية التى تتأثر بالضوء وهرمون الميلاتونين ، وهو هرمون النوم الذى يفرزه المخ فى الليل ليساعد على النوم ، وهذا الإفراز يتم منذ بداية الليل حتى ظهور النهار ، والثانية هى الساعة الإجتماعية التى تفرضها علينا ساعات العمل والإجازات والراحة.
وأضافت أن الساعة الثالثة هى التابعة للأشعة الكونية ، وهي مرتبطة بحركة دوران الأرض حول نفسها والتى تؤدي إلى ظهور الليل والنهار طوال الـ 24 ساعة والتى تلعب دورا فى عملية النوم ، ففى الصيف النهار أطول والليل أقصر أما فى الشتاء فالعكس لذلك فنحن ننام فى الشتاء فترات أطول من الصيف.
- الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:58 2018 تقارير تؤكد أن المهارات النحوية لدى الطفل ليست فطرية
- الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:47 2018 مراهق بريطاني يُصمّم شكلًا جديدًا للإسترليني رغم حداثة سنه
- الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:31 2018 باحثون يؤكدون أن الفروق الفردية في الأداء الدراسي سببها العامل الجيني
- الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:11 2018 علماء يكشفون تأثير سنة دراسية إضافية على معدَّل ذكاء الطالب
GMT 18:58 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
تقارير تؤكد أن المهارات النحوية لدى الطفل ليست فطريةGMT 18:47 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
مراهق بريطاني يُصمّم شكلًا جديدًا للإسترليني رغم حداثة سنهGMT 04:31 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
باحثون يؤكدون أن الفروق الفردية في الأداء الدراسي سببها العامل الجينيGMT 06:17 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
عُلماء يكشفون أسباب كذب الأطفال ويؤكدون "أمر طبيعي"GMT 06:11 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
علماء يكشفون تأثير سنة دراسية إضافية على معدَّل ذكاء الطالبقام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 07:52 2016 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
فتاة محجبة تتمسك برقص الباليه وتطلق حملة لجمع 10 آلاف دولار
GMT 16:31 2019 الأحد ,30 حزيران / يونيو
مولاي رشيد يشتري عشرات الأراضي من أصحابها في الصخيرات
GMT 10:20 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
"إل جي" تكشف رسميًا عن هاتفها الجديد "V40 ThinQ"
GMT 21:11 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
رحلة عمرة للصحافيين المصريين بالتقسيط ودون فوائد
GMT 03:06 2018 الخميس ,01 شباط / فبراير
جويل ماردينيان تقدم تراث الحناء الخليجية بروح معاصرة
GMT 11:01 2015 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
نصف انواع الاشجار في غابات الامازون في خطر
GMT 17:13 2015 الخميس ,30 تموز / يوليو
الدولي الإسباني سيرجيو راموس يقترب من تجديد عقده مع "ريال مدريد"
GMT 11:33 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
خبراء المناخ يتوقعون حدوث أعاصير في المغرب تشبه "إيرما"
GMT 07:15 2015 الإثنين ,02 آذار/ مارس
رمزية "الكوفية الفلسطينية" تأسر قلوب الملايين حول العالم
GMT 03:42 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
مجموعة "كلاشنكوف" الروسية تنتج أول طائرة تجسس صامتة بدون طيار
GMT 23:52 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
الإعلامية بوسي شلبي تؤكد تعاطفها مع الشيخ صالح عبد الله كامل
GMT 00:36 2015 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
"حدائق الليمون" تنظم حفلًا للأطفال بمناسبة "عاشوراء" في مراكش
GMT 15:25 2017 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس
أرملة مرداس تصاب بانهيار عصبي وحالة من الصراخ لحظة إيداعها حبس النساء
GMT 00:32 2017 السبت ,30 أيلول / سبتمبر
عائشة بن أحمد سعيدة بالأصداء الكبيرة لـ"الخلية" ونجاحها
GMT 04:53 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
تعرف على أهم الأحداث الفلكية لمواليد برج الجدي خلال الأسبوع الجاري وتأثيراتها
GMT 02:44 2019 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
دفاع الشرطي المتهم في قضية "سمسار الأحكام القضائية" يكشف تفاصيل جديدة
GMT 05:10 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
سيدة أعمال أميركية تتفاخر علانية بممارسة الجنس مع بوريس جونسون
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر