7 عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك
آخر تحديث GMT 07:17:55
المغرب اليوم -

7 عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 7 عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك

عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك
جدة - المغرب اليوم

هنالك العديد من الأمور التي من الضروري فعلها لدى المتزوجات ولكنها ليست ضرورية أبداً للعازبات، لذلك من المهم تجنبها، لتفادي ما بها من أضرار بسيطة، والتي يمكن أن تسير الأمور بدونها بشكل طبيعي.
أخصائية النساء والولادة الدكتورة ريهام خليل، سوف تعرفك على سبعة أمور لا تفعليها طالما أنك آنسة، وهي:

1- استخدام أمواس الحلاقة لإزالة الشعر: فعلى الرغم من أنها وسيلة سريعة، إلا أنها في بعض الأحيان تسبب تهيجاً للبشرة، وأنت لست مضطرة لإزالة الشعر فور نموه، فبالإمكان الانتظار حتى يسهل نزعه بطريقة آمنة.

2- ارتداء الملابس الداخلية الحريرية: لأنها ملابس لا تسمح بتنفس البشرة ولا تمتص العرق، إذاً فهي تسبب الاحتكاك، وبالتالي تحسس البشرة وظهور الاحمرار، ويفضل ارتداء الملابس الداخلية القطنية.

3- كثرة استخدام الماكياج والنوم به: وهي نقطة مهمة للحفاظ على سلامة البشرة، فأنت لست مضطرة لاستخدام الماكياج بكثرة أو النوم به طالما أنك ما زلت عزباء، وبإمكانك إزالة الماكياج قبل النوم.

4- تعطير الجسم والشعر: كلنا نعلم أن معظم منتجات تعطير الجسم والشعر هي غالباً ليست منتجات طبيعية أو صحية، بل على العكس تماماً، فهي مركبة من العديد من العناصر الكيميائية، والتي لها ضرر على البشرة والشعر.

5- كثرة الاستحمام: وهنا نحن لا نتحدث عن النظافة، بل على كثرة الاستحمام التي تتسبب في ضرر الشعر، ولا تسمح له بإفراز الزيوت الطبيعية التي تمنحه اللمعان والكثافة.

6- قلة النوم والسهر: عدم وجود أي مسؤولية هي ميزة فترة الشباب وما قبل الزواج، فاستغلي تلك الفترة في منح جسدك كفايته من النوم والراحة، والأهم النوم في الأوقات الطبيعية.

7- عدم التحكم في الوزن: ثبات الهرمونات عند غالبية العازبات يمكنهن من التحكم بسهولة في الوزن، وحتى في نوعيات الطعام وبالتالي كمياته ومقدار السعرات الحرارية، وتأكدي عزيزتي العزباء أن التحكم في الوزن قبل الزواج وما به من حمل ورضاعة أسهل بكثير.

قد يهمك ايضا:

الزواج يؤثر سلبًا على "رفاهية النساء" و"العَزبات" أكثر سعادة وحرية​

75 في المائة من النساء المتزوجات يعانين من اختلال المعاشرة الزوجية​

yeslibya
yeslibya

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

7 عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك 7 عادات تجنبيها للحفاظ على أنوثتك



GMT 20:31 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشفي فوائد بتلات الورد المذهلة لبشرتك

GMT 20:30 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على بعض الأمور التي تجعلك أكثر إبداعًا في الصباح

GMT 17:22 2019 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر

احصلى على أسنان ناصعة البياض فى المنزل

GMT 17:15 2019 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر

3 طرق لتنظيف الغلاية الكهربائية من الجير

GMT 00:28 2019 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر

7 طرق للتخلص من السيلوليت

تمنحكِ إطلالة عصرية وشبابية في صيف هذا العام

طرق تنسيق "الشابوه الكاجوال" على طريقة رانيا يوسف

القاهرة - نعم ليبيا

GMT 17:44 2018 الأحد ,16 أيلول / سبتمبر

ارتفاع حصيلة ضحايا إعصار مانكوت إلى 54 قتيلا

GMT 06:22 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

"بوراكاي" غيمة صيفية تتلألأ على شواطئ الفلبين

GMT 07:54 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

مكمل غذائي جديد لعلاج المفاصل التي فقدت نشاطها في باريس

GMT 05:45 2016 الأربعاء ,20 إبريل / نيسان

امرأة تهزم فوبيا الطعام عن طريق لعبة كمال الأجسام

GMT 09:25 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

«نيوم» توفر أول الفرص الاستثمارية في مشروعها

GMT 14:22 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

حفل فني لفرقة الموسيقى العربية على مسرح سيد درويش

GMT 01:12 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

مجمع البحوث الإسلامية يوضّح ماهو سيد الاستغفار

GMT 07:36 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو

200 مليون دولار لدعم الزراعة العضوية في السعودية

GMT 05:55 2018 الإثنين ,16 تموز / يوليو

"ميتسوبيشي" تطرح "إكليبس كروس" المميزة

GMT 09:07 2018 الأحد ,06 أيار / مايو

حقائب وأحذية تتناسب مع رحلات الصيف
 
yeslibya

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
yeslibya yeslibya yeslibya
yeslibya
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya