الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
الالتزام بالنظام الغذائي الصحي يقلل الإصابة بارتفاع ضغط الدم
واشنطن ـ وكالات
توصلت الأبحاث الطبية إلى أن الملتزمين باتباع نظام الغذاء الصحي المساهم في خفض معدلات ضغط الدم المرتفع، هم الأكثر استفادة منه حيث يجعلهم أقل عرضة للاصابة بضغط الدم المرتفع، منوهة (الأبحاث) إلى أن الأميركيين ذوي الأصول الأفريقية هم الأقل التزاما بهذه النوعية من الأنظمة الغذائية. وأوضحت الأبحاث أن النظام الغذائي الخاص بخفض ضغط الدم المرتفع والذي أطلق عليه اسم "داش" والغني بالخضراوات والفاكهة وقليل الأملاح والغني بمنتجات الألبان الخالية من الدسم إضافة إلى خلوه من الدهون المشبعة والكوليسترول، يلعب دورا هاما في تحقيق هذا الهدف بين المرضى.
- الجمعة ,03 تموز / يوليو GMT 18:16 2020 "ريمديسيفير" يحصل على الضوء الأخضر كأول علاج من كوفيد-19 معتمد أوروبيا
- الجمعة ,26 حزيران / يونيو GMT 12:25 2020 إصابات فيروس كورونا في الولايات المتحدة تقارب 2.4 مليون حالة
- الخميس ,25 حزيران / يونيو GMT 11:40 2020 دراسة تكشف أن ثلث الناجين من "كورونا" قد يعانوا من تلف دائم في الرئتين
- الأربعاء ,24 حزيران / يونيو GMT 11:43 2020 10 أطعمة دمجها سويًا ينقص الوزن ويساعد في التحكّم بالشهية
GMT 18:16 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
"ريمديسيفير" يحصل على الضوء الأخضر كأول علاج من كوفيد-19 معتمد أوروبياGMT 18:46 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
نصائح مفيدة للسيدات في فترة الحمل مع انتشار فيروس "كورونا"GMT 17:07 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
تعرّف على أفضل علاج لضعف الرغبة الحميمية عند المرأةGMT 10:27 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
تسجيل 50 إصابة جديدة بالفيروس التاجي في ليبياGMT 12:25 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
إصابات فيروس كورونا في الولايات المتحدة تقارب 2.4 مليون حالةGMT 11:40 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أن ثلث الناجين من "كورونا" قد يعانوا من تلف دائم في الرئتينGMT 11:43 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
10 أطعمة دمجها سويًا ينقص الوزن ويساعد في التحكّم بالشهيةGMT 01:27 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
العلماء يكشفون أخيرا سر فقدان حاسة الشم بسبب "كوفيد-19"قام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 08:18 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
توقعات "الأرصاد الجوية" لطقس المملكة المغربية الأربعاء
GMT 18:17 2013 الإثنين ,18 آذار/ مارس
"نساء في المرايا" فيلم يختزل واقع المرأة المغربية
GMT 06:13 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
بحارٌ خمسيني يلقى حتفه غرقًا جنوب الداخلة بعد أن أغمي عليه
GMT 04:41 2015 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر
نادين نجيم تمكث في شمال لبنان لمتابعة تصوير مسلسل "سمرا"
GMT 00:39 2014 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
فاطمة الزهراء تصدر أغنية لمناسبة اليوم العالمي لمحاربة السيدا
GMT 12:18 2015 الخميس ,04 حزيران / يونيو
دراسة تؤكد أن القطط تسبب مشاكل فى ذاكرة الأطفال
GMT 15:57 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
وزارة العدل تنظم ندوة بشأن "الحفاظ على الأمن القضائي وهيبة الدولة والتحصيل"
GMT 04:23 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
فريق سيدات الأهلى يتغلّب على الطيران في دوري عمومي اليد
GMT 02:17 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
صدور كتاب "محطات في حركة التنوير الأوروبية" لليمني عبد الله إسحق
GMT 19:10 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد الدولي للسيارات يؤكد مناقشة طرق تأمين سباقات فورمولا 1
GMT 19:20 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
النزيف مستمر إنتر ميلان يتعثر أمام كالياري في "الكالتشيو"
GMT 19:32 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
فيتيسه آرنهيم يسقط في فخ التعادل مع إمين في الدوري الهولندي
GMT 23:00 2020 الجمعة ,17 كانون الثاني / يناير
مصطفى الرميد يؤكد أن قيادة الـ"بيجيدي" كانت مهتمة بالوضعية المالية لـ"بنكيران"
GMT 13:03 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
سلطات الدار البيضاء تشن حملات لمصادرة المياه المعدنية الملوثة ببكتيريا الزائفة الزّنجارية
GMT 01:35 2019 الأحد ,28 تموز / يوليو
"فولكس فاجن" تعتزم إطلاق نموذج جديد من طرازها "باسات"
GMT 15:53 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
"Xiaomi" تدخل عالم صناعة السيارات!
GMT 11:20 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
رونالدو يتصدر الصحف الإيطالية بعد إحرازه 3 أهداف أمام "أتلتيكو مدريد"
GMT 12:16 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
صحف إيطاليا تنشغل بصفقات إنتر ميلان ورحيل بنعطية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر