الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
أكَّد لـ"المغرب اليوم" أنّ السمنة وباءٌ يُهدِّد العالم
الدكتور أحمد المصري يكشف أسباب البدانة وزيادة الوزن
الدكتور أحمد المصري
القاهرة- ندى أبوشادي
كشف الدكتور أحمد المصري، أستاذ الجراحة العامة واستشاري جراحة المناظير والسمنة وعضو الجمعية الأوروبية والمصرية لجراحة السمنة، عن أسباب زيادة الوزن والبدانة.
وقال أحمد المصري، خلال تصريح خاصّ له إلى "المغرب اليوم"، إن "بعض العادات الغذائية الخاطئة تكون سببا رئيسيا في الشعور بالجوع سريعا، وبالتالي زيادة الوزن والبدانة"، مشيرا إلى أن أوّل تلك الأخطاء تتمثل في تقليل عدد الوجبات والاكتفاء بوجبتين فقط، وبالتالي يحرم الجسم من إدخال عناصر مهمة يحتاج إليها ثم يشعر بالوجوع سريعا.
وأوضح المصري أن الاضطراب في النوم والعطش والتوتر والتعرض لضغوط يؤدي إلى الشعور بالرغبة في تناول الطعام وبخاصة المالحة والدهنية والحلوة، وأشار إلى أن تناول الكربوهيدرات والحلويات بشراهة يسبب رغبة شديدة في تناول الطعام بعد فترة قصيرة جدا من تناول السكريات.
وأكد أن السمنة أصبحت وباءً يهدد العالم وبخاصة المجتمعات النامية إذ تغيب عنها حملات التوعية الصحية ويزيد فيها من استهلاك الزيوت وبعض الأطعمة التي تؤدي إلى السمنة، فضلا عن العادات غير الصحية التي يتعوّدها الأطفال منذ الصغر كالنوم بعد الأكل مباشرة، وتناول بعض الأطعمة بشراهة كالمقليات مثل الطعمية والبطاطس، وغيرهما، لذا تجب مواجهته عن طريق التوعية الصحية في المدارس والمستشفيات وفي المساجد والكنائس والنوادي الاجتماعية للقضاء عليه.
قد يهمك ايضا : أحمد المصري يؤكد أن "حلقة المعدة" تُنهي السمنة
- الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 15:03 2019 خالد آيت طالب يكشف التحديات التي تواجه منظومة الرعاية الصحية في المغرب
- الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:20 2019 استشاري حقن مجهري يشرح أسباب الإجهاض المتكرر وشبه الدائم لهذا النوع من الحالات
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:23 2019 الدكتور أحمد عاصم يُوضِّح علامات التأكّد مِن جودة التبويض لدى المرأة
- الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 07:42 2019 وليد الدالي يوضح حقيقة علاج غرغرينا القدم بدون بتر كما كان معهود
- الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر GMT 19:58 2019 وليد الدالي يوضّح كيفية تفادي النساء الإصابة بدوالي الساقين
GMT 15:03 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
خالد آيت طالب يكشف التحديات التي تواجه منظومة الرعاية الصحية في المغربGMT 17:20 2019 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
استشاري حقن مجهري يشرح أسباب الإجهاض المتكرر وشبه الدائم لهذا النوع من الحالاتGMT 11:23 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الدكتور أحمد عاصم يُوضِّح علامات التأكّد مِن جودة التبويض لدى المرأةGMT 07:42 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
وليد الدالي يوضح حقيقة علاج غرغرينا القدم بدون بتر كما كان معهودGMT 19:58 2019 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
وليد الدالي يوضّح كيفية تفادي النساء الإصابة بدوالي الساقينقام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 18:54 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
عبد الفتاح البرهان يؤكد أن تحقيق السلام أولوية قصوى للحكومة الانتقالية في السودانGMT 18:25 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
مذيعة "سي إن إن برازيل" تتعرض لسطو مسلح على الهواءGMT 15:27 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في كانون الأول 2019
GMT 12:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تفرض عليك الكواكب شروطًا تعجيزية وتمر ببعض المصاعب
GMT 19:23 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
شهر عابقاً بالأحداث المتلاحقة والمناخ المتوتر
GMT 17:28 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الوضع مناسبٌ تماماً لإثبات حضورك ونفوذك
GMT 13:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعلن الأحداث الفلكية عن فترة مليئة بالمعاكسات والفوضى العارمة
GMT 23:24 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
مايكل أوين يؤكد أن يورجن كلوب هو الحل الوحيد لإنقاذ مانشستر يونايتد
GMT 12:59 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير
أسعار المنازل تنمو بأبطأ وتيرة لها في 6 سنوات في بريطانيا
GMT 20:34 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
موعد انطلاق بطولة مجلس التعاون الخليجي للغولف في مسقط
GMT 01:14 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة تمنعك مِن النوم ليلًا عليك الابتعاد عنها
GMT 06:28 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
بلاك بيرى تعقد اتفاقية لتأمين هواتف لاند روفر وCAT
GMT 01:16 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
مايكروسوفت تطلق مزايا جديدة تساعد الآباء فى مراقبة أطفالهم
GMT 14:54 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
السجن أربع سنوات لطالب بسبب فيديو حول الملك
GMT 07:16 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
العقوبات الأميركية تطال وزير الداخلية الكوبي
GMT 11:15 2019 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
أولغا توكارشوك تفوز بجائزة نوبل في الآداب لعام 2018
GMT 19:09 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
أجمل أساور ذهب عريضة من مجموعات مجوهرات 2020
GMT 12:47 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
جيب رانجلر 2019 تحصل على نجمة واحدة في اختبارات الأمان الأوروبية
GMT 09:19 2019 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
مارك زوكربيرغ يُطلق برنامجًا عن التأثير الاجتماعي للتكنولوجيا
GMT 18:36 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
"النجاح" حليفك ويصاحبه مزيد من التقدم في العمل
GMT 14:27 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُفرّط في الحب الذي بنيته مع الشريك بسبب نزوة عابرة
GMT 08:30 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
رواية "الجنية" لمازن فاروق بدر في طبعتها الثانية قريبًا
GMT 00:27 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
مطعم STK الأميركي يعلن تقديمه وصفاته الأصلية لفرعه الجديد في الدوحة
GMT 22:02 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
"يوم الدين" يمثل مصر بمهرجان الرباط لسينما المؤلف في دورته الـ23
GMT 20:56 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الطاقة الشمسية تجاوزت الوقود الأحفوري في توليد الكهرباء الإضافية
GMT 03:00 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر
أوروبيون وعرب ينتظرون خلافة السكيتيوي في تدريب الوداد البيضاوي
GMT 02:14 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو
منزل " لونسديل رود" يتميز بالمساحة الواسعة ووجاهة المدخل
GMT 13:35 2018 السبت ,03 آذار/ مارس
أفضل المطاعم الإسبانية التي تٌقدّم الوجبات على الطريقة الإسلامية
GMT 03:01 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
الأبيض والأسود يسيطران على الحضور اعتراضًا على التحرش
GMT 11:39 2014 الأربعاء ,11 حزيران / يونيو
"شيفروليّة" تطلق الجيل الجديد من "كامارو" في 2016
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر