الرئيسية » صحة وتغذية
فيتامين "د"

القاهرة - نعم ليبيا

أكدت 3 دراسات حديثة وجود المزيد من الأدلة على ارتباط مستويات فيتامين "د" في جسم الإنسان مع مقاومة مرض "كوفيد 19"، حيث أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الأشخاص الذي كان لديهم مستويات عالية من فيتامين "د" في أجسامهم، كانوا أكثر حظا بالنجاة من فيروس كورونا المستجد.

وأشارت الدراسة المنشورة في صحيفة "ديلي ميل"، إلى أن المرضى في أميركا الذين عانوا من نقص حاد بالفيتامين كانوا أكثر عرضة مرتين لمضاعفات خطيرة تصل إلى حد الوفاة في أغلب الأحيان.

ويقول باحثون في جامعة "نورث وسترن" إن هذه الأدلة والملاحظات المسجلة لا تزال أولية، ودعوا إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول العالم لفهم أسباب هذا الارتباط بين فيتامين "د" ووفيات الفيروس التاجي.

وهذا الاكتشاف يدعم دراسات منفصلة وجدت أيضًا أن المستويات المنخفضة من فيتامين "د" قد تجعل المريض أكثر عرضة للوفاة بعد الإصابة بفيروس كورونا وأنه يساعد أيضًا الشخص على التعافي بعد الإصابة بالفيروس.

ووجدت دراسة التي نفذت في جامعة أمستردام، أن البلدان ذات مستويات فيتامين "د" المنخفضة لدى سكانها سجلت أعلى نسبة وفيات وإصابات بمرض "كوفيد 19".

وتجري حاليا دراسة ثالثة في جامعة غرناطة الإسبانية، تستمر لمدة عشرة أسابيع، تحاول تأكيد نتائج سابقة لدراسة في جامعة "ترينيتي" في دبلن، والتي أظهرت أن البالغين الذين تناولوا مكملات فيتامين "دي" شهدوا انخفاضًا بنسبة 50% من مستويات التهاب الصدر لديهم.

ويحصل الإنسان على فيتامين "د" عن طريق بعض الأطعمة مثل اللحوم بشكل عام ولحوم الأسماك بشكل خاص، والفطر، ويمكن أن تنتجه خلايا الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، وتشير الدراسات إلى أن البالغين يجب أن يحصلوا على 10 ميكروغرام يوميا.

قد يهمك أيضًا:

فيتامين سي يبقي الرشح بعيدًا عنكم ويقوّي جهاز مناعتك

ليبيريا تعلن تسجيل أول حالة إصابة بفيروس كورونا

View on yeslibya.net

أخبار ذات صلة

تعرف على أضرار "التسمم الشمسي" وخطوات الوقاية منه
4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات
دراسة تكشف أكثر الأشخاص تعرضهم لخطر الإصابة بكورونا
5 أطعمة صحية تقلل الإجهاد و بديل للوجبات السريعة
تطويب "طبيب الفقراء" بخطوة تقرّبه من القداسة

اخر الاخبار

"النواب الليبي" يُرحب بدعوة مجلس الأمن لوقف إطلاق النار
عقيلة يكشف آلية تشكيل المجلس الرئاسي الجديد
الخارجية الأميركية تدعو إلى وقف التصعيد وإطلاق النار في…
وقف عملية إجلاء الليبيين العالقين فى تركيا لحين عودة…

فن وموسيقى

هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش…
نيللي كريم ترد على اتهامات تشبيه "بـ100 وش" بفيلم…
هاني شاكر يتمنَّى أن يكون المصريين "أكثر رقة" ويؤكّد…
أمينة خليل تُؤكّد أنّها لم تخَف مِن طرح القضايا…

أخبار النجوم

التونسية درة تؤكد أن طموحاتها الفنية أكبر مما حققته…
لوسي تكشف سبب غيابها عن موسم الدراما الرمضانية هذا…
فرح المهدي تؤكد أن دورها في "ورود ملونة" حقق…
ليندا بيطار تقدم مجموعة من الأغنيات السورية وتكشف عن…

رياضة

كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
إغلاق الحدود يحرم المحترفين الليبيين الالتحاق بأنديتهم
الهريش يشيد بمعاملة الجزائريين ويأمل استئناف الدوري قريبًا
الاتحاد الليبي لكرة القدم يدرس إقامة دوري جديد

صحة وتغذية

أطعمة تُخلصك من اضطراب المعدة والإسهال تعرف عليها
أسباب تجعلك تُدخل "شاي شاغا" في نظامك الغذائي
طبيب يعلن عن أكثر الخرافات المتعلقة الشاي
حالات الإصابة بـ"كورونا" في أفريقيا تُسجل مستوى جديد

الأخبار الأكثر قراءة