الرئيسية » صحة وتغذية
الطماطم تقي من تضخم البروستاتا

 لندن ـ رانيا ميلاة سجعان
 لندن ـ رانيا ميلاة سجعان من المعلوم لدى الجميع أن الطماطم من الخضروات التي تتمتع بفوائد صحية عدة، إلا أن دراسة حديثة اكتشفت فوائد جديدة لها، حيث أشارت الدراسة إلى أن الليكوبين، المركب المسؤول عن إعطاء الطماطم لونها الأحمر المميز، يساعد على تفادي تضخم البروستاتا المصاحب للتقدم في السن.
  كما تساعد الطماطم على تخفيف الضغط على المثانة مما يساعد هؤلاء الذين دائماً ما يهرعون إلى دورات المياه على تحمل تأخر التبول لفترة طويلة. وكما تحتوي الطماطم على مضادات الأكسدة الموجودة في مركب الليكوبين، وتحتوي أيضاً على أحماض أمينية ومضادات للاتهابات وغيرها من المواد المفيدة للجسم بصفة عامة مثل الفيتامينات بالإضافة إلى مواد أخرى أثبت دراسات سابقة أنها تجنب الإنسان أمراض القلب والشرايين.
  واعتمدت الدراسة على تجربة عملية تضمنت عينة مكونة من 57 رجلاً تتراوح أعمارهم من 40 إلى 80 عاماً تناول بعضهم حبوباً تحتوي على الليكوبين وغيره من المركبات المكونة لثمرة الطماطم بينما تناول البعض الآخر حبوباً ليست لها أي قيمة غذائية أو فائدة صحية.
   وثبت من خلال التجربة أن من تناولوا حبوب الليكوبين تحسنت لديهم وظائف المثانة واستقرت لديهم عمليات التبول ودخول دورات المياه بسبب تخفيف الضغط على المثانة والتحكم في حجم البروستاتا.
  وكانت هذه الدراسة أُجريت في كوينزلاند في أستراليا بينما أثبتت دراسات أخرى أجرتها جهات علمية مرموقة مثل جامعة كامبريدج وجمعية أمراض القلب الأمريكية قد أكدت أن الطماطم تعمل تحسين أداء الأوعية الدموية وتعالج تصلب الشرايين. كما أشارت دراسة أُجري في شيكاجو إلى أن الطماطم تعزز وجود البروتينات في خلايا البروستات.
View on yeslibya.net

أخبار ذات صلة

تعرف على أضرار "التسمم الشمسي" وخطوات الوقاية منه
4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات
دراسة تكشف أكثر الأشخاص تعرضهم لخطر الإصابة بكورونا
5 أطعمة صحية تقلل الإجهاد و بديل للوجبات السريعة
تطويب "طبيب الفقراء" بخطوة تقرّبه من القداسة

اخر الاخبار

"النواب الليبي" يُرحب بدعوة مجلس الأمن لوقف إطلاق النار
عقيلة يكشف آلية تشكيل المجلس الرئاسي الجديد
الخارجية الأميركية تدعو إلى وقف التصعيد وإطلاق النار في…
وقف عملية إجلاء الليبيين العالقين فى تركيا لحين عودة…

فن وموسيقى

هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش…
نيللي كريم ترد على اتهامات تشبيه "بـ100 وش" بفيلم…
هاني شاكر يتمنَّى أن يكون المصريين "أكثر رقة" ويؤكّد…
أمينة خليل تُؤكّد أنّها لم تخَف مِن طرح القضايا…

أخبار النجوم

التونسية درة تؤكد أن طموحاتها الفنية أكبر مما حققته…
لوسي تكشف سبب غيابها عن موسم الدراما الرمضانية هذا…
فرح المهدي تؤكد أن دورها في "ورود ملونة" حقق…
ليندا بيطار تقدم مجموعة من الأغنيات السورية وتكشف عن…

رياضة

كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
إغلاق الحدود يحرم المحترفين الليبيين الالتحاق بأنديتهم
الهريش يشيد بمعاملة الجزائريين ويأمل استئناف الدوري قريبًا
الاتحاد الليبي لكرة القدم يدرس إقامة دوري جديد

صحة وتغذية

أطعمة تُخلصك من اضطراب المعدة والإسهال تعرف عليها
أسباب تجعلك تُدخل "شاي شاغا" في نظامك الغذائي
طبيب يعلن عن أكثر الخرافات المتعلقة الشاي
حالات الإصابة بـ"كورونا" في أفريقيا تُسجل مستوى جديد

الأخبار الأكثر قراءة