من المعروف أن فقدان ساعات النوم يُؤثر سلبا على الصحة وبالتالي حدوث البدانة ومرض السكري من النوع الثاني، وخطورة الموضوع في ان ذلك يؤدي إلى اضطراب في اعمال جميع خلايا أنسجة الجسم ويفتح الباب واسعا أمام نقص المناعة والأمراض.